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2018-04-25 来源:百度宝宝知道

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  原标题:怀孕要禁欲吗?孕期同房要注意什么?

怀孕要禁欲吗?孕期同房要注意什么?

怀孕几个月可以同房?怀孕初期能同房吗?很多夫妻对这样的问题存在疑问,准爸爸准妈妈在怀孕期间既想要过夫妻正常性生活,又担心同房时的性高潮引起的子宫收缩会造成早产,因此孕期不敢过性生活。其实怀孕期间是可以进行性生活的。

怀孕后,在激素的影响下,准妈妈身体上产生变化的不只有子宫,还有乳房。早孕期间,一般在停经40天之后,由于乳腺管和腺泡增生,脂肪沉积,乳头、乳晕开始增大、变黑,乳头易勃起。对于这些变化,刚开始时,多数人会有乳房胀痛感。慢慢适应后,这种感觉就没那么明显了。只有少数人会在整个孕周中持续感受到这种不适。有些怀孕的女性在性兴奋和高潮阶段,则会出现明显的触痛。上海交通大学第一人民医院产科主任徐先明教授告诉记者,在孕期,刺激乳头及乳晕所产生的神经冲动,会传递到大脑,反射性引起大脑释放催产素,由此可能引起子宫收缩。因此,对乳头刺激敏感的女性,在孕期的性生活中,都要避免提拉、揉搓乳房,以免引起流产、早产,尤其是有过自然流产经历的女性,更要注意。

在孕期性生活中,除了避免提拉、揉搓乳房,体位如果不当,也很容易导致子宫附件等器官位置发生改变,对于周围的组织产生拉扯作用,从而引发下腹疼痛或腰部隐痛。因此,医生建议,孕期性生活应选择不压迫腹部的体位,比较建议采用下面四种姿势:

1. 女方在上:女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

2. 侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。

3. 后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

4. 传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。

另外,专家指出,妊娠期性生活随不同孕周对母婴影响不同,因此性生活应该根据不同的怀孕时间合理安排:

怀孕初期-建议不同房

女性妊娠前三个月是怀孕初期,是胚胎分化以及脑部发育的关键时期。受精后12d 左右,一些细胞滋养层细胞可以通过合体滋养层侵入母体子宫内膜,此时胎盘绒毛发育不全,深入子宫内膜的程度尚浅,正常的胎盘滋养层细胞在妊娠10~12周浸润至蜕膜与基层交界处的大血管,到妊娠16~18周,才能完成第二次浸润,扩展至子宫肌层,建立全面的血管联系[1],因此,胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行性生活,很可能由于动作不当或精神过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产。此外,因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变,同时还有心理方面(担心性生活会影响胎儿正常发育和安全)和身体方面的因素(身体笨重,不灵活,行动缓慢,不方便)等,对性生活的要求降低。

此外,对于有腰酸、腹痛、阴道流血等先兆流产症状的孕妇和有习惯性流产史的孕妇,妊娠早期应避免性交。对于正常的孕妇,妊娠早期应避免剧烈的性交。

孕中期-适当享受性生活

在孕中期,也就是怀孕4~7个月时,母体分泌的大量的孕激素可对子宫肌肉起到良好的保护和抑制作用,这段时期子宫逐渐增大,羊水逐渐增多,抵抗外力的能力增强,流产可能性减少,因此,此阶段被认为是相对的安全期,可以适度过性生活[2]。但是如果这时性交次数过多过频,动作太剧烈,阴茎过于深入阴道,也容易导致胎膜破裂,羊水流失,导致流产以及胎儿宫内窘迫,甚至发生胎死宫内。因此,动作要轻柔、力度适中,体位要照顾到孕妇和腹中的胎儿。如果是有习惯性流产的孕妇,可多些爱抚,避免性交。

怀孕晚期-坚决避免同房

妊娠28周以后,性生活的机械刺激可产生外力冲击,诱发胎膜早破。正常发育的胎儿存活在薄薄的羊膜囊内,密封的羊膜囊内充满羊水,可以缓冲外界的压力和冲击以保护胎儿。羊水形成一个保护层,防止胎儿与子宫壁粘连。妊娠晚期,胎儿增大,羊水增多,宫腔张力增大,受外力后缓冲能力减弱,容易导致胎膜早破。羊膜破裂后,宫腔通过阴道与外界相通,致病微生物会经阴道侵入宫腔,感染胎儿、胎盘及母体生殖器官,诱发胎儿宫内感染,严重者可造成败血症等。

在妊娠晚期即将分娩时,子宫壁的下方与骨盆紧密相贴,子宫颈下降,性交时插入的阴茎可能与宫颈直接接触,污染宫颈,导致生殖道逆行性细菌感染,从而导致早产。

另外,准妈妈已经进入待产阶段了,孕妇腹部高高隆起,必定会产生沉重感和不适感,睡眠不好且容易疲劳,需要多休息。因为怕影响胎儿的正常发育和分娩,也会加重孕妇的心理负担。这时不仅不能性交,而且强烈的性兴奋可促进子宫肌肉的收缩而引起流产、早产。所以在此期间丈夫要在精神和生活上关怀体贴妻子,避免因为一时贪欢导致终身的遗憾。

妊娠中的性生活不仅有利于父母,而且更有利于胎儿发育,但是准爸爸准妈妈在性交时,除了注意体位、同房时间,还应该做好以下几点:

1. 个人卫生,同房前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。

2. 不要过于激烈,房事时老公不要插得太深,高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。

3. 在性生活的过程中,若是准妈妈产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等,则应该停止,尽快就医。

4. 进行性生活期间最好戴保险套以减少阴道发炎,以及子宫颈发炎以及早期破水等现象的发生几率。

5. 阴道有炎症的孕妇,需治愈后再行房,以免病菌上行感染胎膜和胎儿。

6. 几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全等),性生活应慎重或禁止。

孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进夫妻之间的感情。专家指出,掌握一定的体位和注意事项,孕期是可以享受愉悦的性生活的,并且合理有度的性生活对孕妇的身体不仅无害,还会有一定的调剂作用。

文章作者:程芬芬 食品科学硕士,食品研发员,科普作者


参考资料:

[1]张为远 中华围产医学

[2]刘国应 妊娠期应如何科学安排性生活

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